好「扯」！變化多端的民俗技藝　18世紀竟曾傳入英國

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北市假日表演廣場始於1984年的「民眾晚會」，因當時許水德市長指示「提倡正當娛樂」而擴充，每週六、日會邀請各大專院校社團或民間舞蹈社表演，除了歌舞表演以外，也表演民俗才藝，如陀螺、扯鈴等。其中扯鈴這項技藝，相傳已久，是配合各種身段表演的特色技藝。

扯鈴有空竹、空鐘、空箏、響鈴等不同名稱，玩扯鈴時，用兩根竹棍拴上一條棉繩，兜住扯鈴，再以雙手拉扯竹棍，使扯鈴由緩入急，逐漸旋轉，發出不同的聲音。扯鈴技巧好比踢毽子，入門看似容易，變化卻無止境，初學者大概要花3個月的時間才能玩得響。

扯鈴分響數多少而定貴賤，好一點的扯鈴可以達到「一百萬響」，鈴聲傳播到數里之遙。從初學者拉出簡單的響聲，到熟練者拉出繁複優美的花招，都隨各人巧妙運用而有所不同，若將功夫練到出神入化，連雨傘、掃把也能用來扯鈴，其挑戰性高，又可以訓練手眼協調的功能，玩愈久，愈「沈得住氣」，如同面對挫折，越挫越勇。

18世紀時，扯鈴曾傳入英國，被稱為「兩根棍子上的精靈」，並且開始流傳於世界各地。扯鈴後來也延伸出較為活潑有趣的碗鈴，台灣更獨創高難度的「長繩」和「多鈴拋接」等技巧；2013年時，在台灣一口氣能扯4個鈴的扯鈴好手，教練級不超過5人，選手級不超過10人。

飛舞旋轉 聲響如鈴 意隨心動

扯鈴花式繁多最受喜愛 值得大方推展

1983-08-06/民生報/10版/地方新聞版

【台南記者楊權寶特稿】月來在全省各地巡迴的民俗體育示範團，在展現的四種民俗體育中，以扯鈴最受注目與喜愛，這種充份表現力與美感的運動，值得大力推廣。

基市中正國中推展扯鈴運動，已有相當的成績，此次全省示範，就以該校學生擔任示範，俗名「空鐘」的扯鈴，在他們雙手抖弄下，或疾或徐，忽高忽低，繞著身子飛轉，看上去非常美觀。

其實扯鈴是我國古老的玩具之一，「裁竹成形腰鼓如，兩端繩索弄徐徐，當風急轉如流水，山寺聞聲韻有餘。」就是形容扯鈴，過去大陸過農曆年時，大街小巷都可聽到空鐘高速旋轉抖弄所發出的聲響，青少年更是風靡。

扯鈴的大小並不一定，最主要的鈴鐘依各人藝業習慣來決定大小粗細，但不論大小抖起來飛快旋轉後，有的嗚嗚像蟬鳴，有的像鴿鈴，有的像古箏，因此它尚有空箏、響鈴、抖嗡等不同名稱。

扯鈴的基礎練習是運鈴，學習如何維持平衡，準備姿勢要踩丁字步，兩腳分開約十公分，將鈴放在兩腳中央前方地上，兩手持鈴棍將鈴托在鈴軸中央下方，使鈴繩為U字型，左右手鈴棍交叉即可開始練習。

據中正國中指導老師表示，初學者常覺鈴頭不能平衡，是因為鈴頭隨時都會轉移方向，練習者之身體應隨時保持正面對準鈴頭，若鈴頭轉動方向，人之身體也應隨鈴頭轉動。

運鈴的目的，只是在使鈴轉動的力量加大，達到既快又響的地步，才可以練習其他項目。

初級技巧包括「金雞上架」、「螞蟻上樹」、「平沙落雁」、「金蟬脫殼」、「大鵬展翅」、「直上青雲」等，最討好的「螞蟻上樹」，是在轉鈴到相當速度後，將鈴繩拉直，以雙手控制鈴繩，下邊手用力拉扯，鈴便自動下降，令人嘆為觀止。

初級技巧精熟，尚可更上一層樓，練習「金雞飛渡」、「仰望星斗」、「金龍繞玉柱」、「一仙傳道」等高級動作，不會因缺乏變化而索然無味。

據悉，國內一些扯鈴好手，每在出國表演時，最受外人及僑胞歡迎，所受的榮寵無以復加，此國粹沒落多時，如今重被重視，學校、社區均可列為重點，宏揚傳統民俗才藝。