人生70才開始！ 台灣「名模始祖」陳淑麗
2024-06-26 10:13 橘世代
說到台灣名模代表，很多人可能會想到志玲姐姐。但在更早期，還有一群台灣模特界的先驅，而陳淑麗就是其中一位！曾是名模、演員、主持人的她，現年75歲。即使卸下當年的明星光環，仍舊神采奕奕，保有良好體態。被問及維持美麗的方法，陳淑麗大方分享，是保持好心情和做瑜珈。
現在的陳淑麗不僅長年投入社會義工，同時還是一位瑜珈老師。這些年透過瑜珈，陳淑麗感覺自己比同齡人狀態更佳！她希望能在能動的時候盡量動，直到生命結束前幾個月才躺床。
《橘世代》聯名推出「關節靈活存骨課！瑜珈保養術」實體課
由陳淑麗親自授課✨她表示：「走過數十年歲月，體會到逐漸老化的過程，更能理解熟齡身體上的痛點。健康的熟齡都應該要出來活動，愛惜身體，趁早保養。」期望透過課程幫助中高齡朋友找回健康與活力💪
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