1996 年和家馨擔任台視招牌節目「五燈獎」主持人，開始被外界認識。在本世紀初趕上模仿節目的風潮，扮演「蕭大美人」，成為她的代表作。和家馨與演員何豪傑結婚後，為了陪伴孩子成長淡出演藝圈。去年底，帶著身高 188 公分的十八歲長子亮相，高帥外型讓眾人驚豔。
和家馨可說是科班出身，文化大學戲劇系畢業，發跡過程受惠於 1990 年代老三台的電視曝光度。她參加過華視演員訓練班，曾經是華視綜藝節目「百戰百勝」的「百戰天使」。1994 年報名中視的主持人招考以第一名錄取，在「今夜不打烊」、「家有良醫」等節目亮相主持。1996 年出任台視「五燈獎」主持人，與廖偉凡搭檔主持，讓不少觀眾留下印象。
2002 年左右，和家馨在中天資訊台的招牌模仿節目「2100 全民亂講」，扮演當時公認為台灣第一美女的「蕭大美人」，並透過粉餅眉筆的化妝技巧，將乳溝畫得更為深邃，造成胸圍升級的視覺效果，成為她模仿表演的招牌特色，因此人氣大增。
外型亮麗的和家馨，最終定情於男演員何豪傑，2006 年在藍心湄主持的 TVBS-G 招牌節目「女人我最大」玩遊戲時，自爆已經懷孕三個月，未婚夫何豪傑趕緊在現場求婚，將氣氛炒熱到最高點。兩人於同年正式完婚，在遠東飯店席開三十餘桌，圈內好友都前來祝福。
和家馨出任五燈獎主持人出身華視訓練班 在台視落腳
1996-03-26/聯合報/22版/影視廣場
【記者耿暄╱台北報導】
台視「五燈獎」終於敲定新的主持人選，由新人和家馨出任。面對著突如其來的好運，和家馨說：「我好興奮，覺得現在的自己，簡置就像是待嫁的新娘一樣。」
畢業於文化大學戲劇系的和家馨是八十三年中視第一名招考進電視台的主持人，曾主持過「今夜不打烊」及「家有良醫」等節目，外型清秀、身材高挑，這次竟能碰上「五燈獎」這種適合闔家觀賞的老字號綜藝節目，她的快樂自是不言可喻。和家馨已和製作單位一口氣簽下了三年的節目約和經紀約，四月就開始正式接手趟英華的主持工作。有趣的是，這位在華視演員訓練班出來、中視培養的新生代主持人，最後卻決定在台視落腳，也算是另一種形式的「周遊三台」。
和家馨從獎台走上戲台今晚「天眼」中初秀演技
1996-12-25/聯合報/23版/影視資訊
【粘嫦鈺】
口齒俐落的「五燈獎」主持人和家馨，經常被錯認為蕭薔的妹妹，台視打算捧為小旦，代表作「天眼--法醫奇案」單元「放蠱奇緣」今晚十時二分播出，她在劇中潑辣、強悍，一點也不像她在「五燈獎」裡的親和、開朗。
和家馨在「放蠱奇緣」裡一出場就披婚紗，身材高䠷、皮膚白皙，演來不溫不火，和主持節目判若兩人，製作人劉夢萍稱她是蕭薔第二，身高、氣質都很出眾。
和家馨自己則笑稱，她主持時像方芳芳，演短劇時像曹蘭，可說是多種藝人綜合體。
和家馨和「五燈獎」的主持合約已滿，目前是自由身，她想多元化發展，不過，她堅持台上台下兩種面孔，絕不作明星狀，所以當你逛街碰到很像和家馨的人時，最好別認她。
為何豪傑持家 10 年 和家馨飄嬸味當年主持五燈獎走紅 婚姻被說低就 毅然丟掉華服高跟鞋 甘願當全職主婦 胖到 60 公斤的她現一臉幸福
2019-03-05/聯合報/C2版/星話題
【記者陳慧貞╱專訪】
銀色夫妻何豪傑、和家馨夫妻結婚 13 年，育有 2 個愛子，和家馨當年因主持台視「五燈獎」家喻戶曉，和當時無論知名度、收入都不如自己的何豪傑結婚時，被外界認為男高攀、女低就，10多年來，她為了照顧家庭，毅然放棄演藝工作，退隱家庭，日前她的近照曝光，素顏、戴眼鏡飄嬸味，但她滿臉幸福笑容，甘願成為「何豪傑的老婆」。
和家馨從小是家中的嬌嬌女，五指不沾陽春水，主持「五燈獎」後，知名度竄升，沒有高跟鞋，不知道怎麼走路，衣櫃滿滿是華服，每一年到日本添購行頭，要刷爆3、4張信用卡，但這樣的和家馨，為了讓老公在表演事業上全力衝刺，乾脆放棄工作，專心帶孩子，當個全職媽媽。
每天忙得團團轉，10 年沒坐過自家沙發的她，從每個月要打破 20 幾個盤子，到煮出一桌好菜，為了讓 2 個兒子有各自的房間，她打掉自己的衣櫃，丟掉華服、高跟鞋，「腳踏實地」過生活，笑說：「我現在是家裡唯一沒有自己衣櫃的人，其實是因為那些衣服都穿不下了，哈哈。」為了照顧家庭，她從 49 公斤胖到 60 公斤，生兩胎胖 10 公斤。
一提到老婆為家庭的犧牲，何豪傑忍不住泛淚，「當然對她很抱歉，不可諱言的，一個男人還要老婆去想辦法...」哽咽說不下話，惹得和家馨趕緊給個愛的抱抱，對於所謂「犧牲」、「付出」，和家馨坦言：「看你怎麼想，我也度過蠟燭兩頭燒的日子，但因為我知道我無法軋戲，人生的腳本，一次只能演好一個角色，而現在我只想演好「媽媽」這個角色，所以只好自己把自己 Fire，先把家人餵飽再說。」
雖然已過了10 多年，奔波於學校、家長會之間的日子，和家馨褪去光鮮亮麗的外表，但藝人光環仍在，只要一啟動明星模式，到處都是舞台，她自豪：「我一定要爆料！剛一上計程車，司機就說你是和家馨... 想不到這麼久了，竟然還有人認出我，太開心了！」