1988年第二十四屆漢城奧運首次將跆拳道列入示範賽，當時年僅15歲的雛量級女將陳怡安一舉打贏義大利、南韓、美國好手，贏得中華民國第一面金牌，當時中華民國正值國際打壓時期，這面金牌讓在電視台前國人都跟著熱血沸騰，也帶動學習跆拳道的風潮。
陳怡安能贏得金牌，實屬天時地利人和，陳怡安身高176公分、外表甜美，動作靈活、個性沉穩，在報名參賽時原本預計報名羽量級，但世界跆拳道聯盟核定中華民國的奧運女子組團隊最高只到雛量級，因此陳怡安才降一級參賽，身高在同量級中占了優勢，再加上不斷刻苦的訓練，陳怡安在1992年巴塞隆納奧運示範項目跆拳道再度贏得金牌。
然而，陳怡安在某次比賽中踢到對手下巴，腳背蜂窩性組織炎，導致後續的比賽接連失利，2000年雪梨奧運，跆拳道終於成為奧運正式項目，但陳怡安於亞洲地區預賽就慘遭淘汰，經歷了一陣低潮期，被迫退休的陳怡安曾經轉型做運動賽事主播、化妝品銷售、作家，也曾擔任節目主持人、客串電視劇「新兵日記」。
運動員的職業生涯短暫，陳怡安在不到20歲的年紀就能贏得運動賽事的最高榮譽非常不易。目前陳怡安已經組建家庭與好友共同創業開設手工皂店鋪，也在國家運動訓練中心擔任董事，持續為下一代的運動資源及制度改善努力。
陳怡安贏得奧運第一面金牌十五歲跆拳道女娃‧創我奧運史新紀元
1988-09-19/聯合報/01版/要聞
【本報漢城奧運採訪團十八日電】中華民國今天贏得第一面奧運金牌。年僅十五歲的基隆女中高一學生陳怡安，在跆拳道女子雛量級比賽連闖三關，贏得了我國奧運史上的第一面金牌。
陳怡安，一百七十六公分高，以優異的身材，從下午一時起，分別擊敗了義大利、韓國、美國選手，登上了金牌的獎台，頒獎時升起中華奧會會旗，並第一次奏出國旗歌。在體協今年預估漢城成績表上，雖沒有列陳怡安為金牌選手，但教練們對她這次在漢城奧運的前途，都抱很樂觀的看法，十八日出賽，果然以初生之犢不畏虎的精神，摘下了金牌。
陳怡安在頒獎後的記者會上滿臉稚氣的表示，得到金牌也沒有特別的感覺，但還是很高興，尤其要感謝父母的支持，及教練的鼓勵和指導。
這面金牌將使陳怡安獲得教育部及奧會頒發新台幣兩百萬元獎金。今天的三場比賽，陳怡安第一場很輕鬆地打敗義大利選手，但第二戰就逢世界杯金牌得主韓國選手朴宣，帶給陳怡安很大壓力。
雖然心裡緊張，但陳怡安並不感到害怕，在第一回合，就以一個側踢，擊中韓將朴宣◆，得到有效一分。
這一回合的獲勝，給陳怡安更大的信心，也愈戰愈穩，朴宣◆雖然經驗老道，想近身攻擊，但都被陳怡安擋住，反而挨了不少腳，摔倒在地上。
陳怡安比朴宣◆高了半個頭，因此佔很大便宜，以前踢為防守，側踢隨時攻擊，又各得一個「優勢」，終於把韓將淘汰。
陳怡安贏了這一場，等於除掉最大勁敵，金牌在望，中華代表團及考察團人員，都留在現場，期待著要親眼看到陳怡安爭奪金牌之戰。
決賽在五點卅分舉行，美國選手赫羅葳．戴伯利，開賽就步步進逼，幾次都採用前抬腿下壓的動作，想攻擊陳怡安的正面，但身高腿長的陳怡安，以前踢配合側踢動作進攻，第一回合取得「優勢」。
第二回合，赫羅葳想搶分擺脫劣勢，但陳怡安防守得很嚴密，在剩下三秒時，趁對方近身攻擊時，起腳前踢剛好踢中赫羅葳的頭部，被判得一分。
這兩回合的勝利，陳怡安幾已篤定可得金牌。第三回合，她盡量和赫羅葳保持安全距離，兩人打成平手，陳怡安以前兩局的一分和優勢，贏得了金牌。
美國隊教練，在輸了這場比賽後，對陳怡安給予很高的評價，認為她動作靈活，頭腦聰明，如再好好訓練的話，在一九九二年將可再摘金牌。
雛量級羽量級 陰錯陽差長腿妹妹 奇兵橫掃千軍
1988-09-19/民生報/02版/奧運新聞
【本報記者劉復基】因為世界跆拳道聯盟賽前安排陰差陽錯，使得原來參加羽量級比賽的陳怡安，誤打誤撞的在奧運雛量級比賽稱后，贏得我國奧運史第一面金牌。
陳怡安是我國今年三月參加第八屆亞洲跆拳道錦標賽的羽量級國手，在這屆比賽陳怡安敗給韓國金小英而屈居亞軍。
由於世界跆拳道聯盟在今年一月，核定我國參加奧運女子組比賽，只有鰭、蠅、雛、輕等四個級量，並沒有羽量級，所以在奧運選拔賽時，陳怡安便降體重參加雛量級比賽，同時歷經苦戰，敗部復活才獲得代表權。
不過世界跆拳道聯盟在今年五月，同意我國以女子羽量級交換男子重量級的名額，使得羽量級女選手又獲得參賽機會。
這時去年世界第一及今年第八屆亞洲跆拳道錦標賽雛量級銅、銀牌得主童雅琳，增加體重後勇奪代表權，造成雛、羽量級兩選手對調的情形。
韓國跆拳道協會可能一時不察，沒有注意到這種情況，使得陳怡安以奇兵姿態，打得韓國世界金牌選手朴宣◆措手不及，第一回合就被「長腿妹妹」的長腳，一腳踢到頭部，種下敗因。
陳怡安以具一七五．五公分的身高，參加四十七公斤到五十一公斤的雛量級比賽，的確有如鶴立雞群的感覺，雖然僅有十五歲，但卻發揮腳長的優勢，在跌破專家的眼鏡聲中，一舉摘下這面金牌。
如果陳怡安仍參加羽量級比賽，碰到刁鑽的金小英，是否還有絕對的勝算，實在很難講。
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